Pro matku je narození dítěte jednak velkou radostí, ale také velkým stresorem. Mnohé se s příchodem změn, které dítě přináší, nedokážou vyrovnat, navíc roli sehrává i hormonální nerovnováha.

Příčiny poporodní deprese:

  • Fyzické změnypokles ženských pohlavních hormonů (progesteronu a estrogenu), může také dojít ke změnám v hormonech štítné žlázy. Hormony ovlivňují i náladu a chování.
  • Emoční změny ‒ únava z nevyspání, úzkosti, strach ze selhání, špatné zvládání situací…

Příznaky poporodní stresu:

Tento stav trvá většinou pár týdnů po porodu dítěte, než si matka a rodina zvyknou na nový styl života.

  • Náladovost
  • Úzkosti
  • Smutek
  • Podrážděnost
  • Pláč
  • Ztráta koncentrace
  • Problémy s nechutenstvím či naopak s přejídáním
  • Špatné spaní

Příznaky poporodní deprese:

Jedná se o vážný stav, který trvá i půl roku po narození dítěte, při jejím neřešení i roky.

  • Depresivní stavy se změnami nálad
  • Častý pláč
  • Problémy s péčí a vazbou k dítěti
  • Vyhýbání se dítěti
  • Stranění se přátelům a rodině
  • Silné nechutenství
  • Zlost a vztek
  • Ztráta potěšení, koníčků
  • Strach, že není dobrá matka
  • Panické ataky
  • Ztráta jasného myšlení a úsudku
  • Myšlenky na ublížení dítěti
  • Myšlenky na sebevraždu

Poporodní psychóza:

Psychotické stavy se nejčastěji objevují během prvních týdnů po porodu.

  • Zmatenost a dezorientace
  • Obsesivní myšlenky
  • Halucinace a deziluze
  • Nespavost
  • Paranoia
  • Pokusy zranit sebe či ublížit dítěti

Matky, které mají problémy, by se neměly obávat a stydět navštívit odborníka, čím dříve se začne na problému pracovat, tím snáze dojde k plnému návratu do stavu před depresí. V případě psychózy je samozřejmě nutné zasáhnout okamžitě.

Kdy navštívit lékaře?

  • Pokud se nálada nelepší cca 2 týdny
  • Stav se zhoršuje
  • Je těžké se postarat o dítě
  • Nezvládá běžné každodenní problémy
  • Má myšlenky na ublížení sobě či dítěti

Léčba:

Podobně jako léčba jiných depresí, i zde je důležitým prvkem psychoterapie i medikace.

Psychoterapie umožní získat náhled na situaci, lépe zvládat problémy, vyrovnat se se změnami aj.

Pokud psychoterapie nestačí, je vhodné uvažovat o nasazení antidepresiv. Zde je nutné brát v úvahu, že mnohá antidepresiva přestupují i do mléka, a pokud tedy žena kojí, dostanou se i do dítěte. Je tedy nutné nasadit antidepresiva i třeba po konzultaci s pediatrem.

Při léčbě trvá poporodní deprese cca 6 měsíců, může však trvat i déle a být chronická, a to hlavně pokud není řešená či je léčba přerušená po první úlevě.

Poporodní psychóza vyžaduje okamžitou péči psychiatrů, tedy podávání medikace, nejčastěji kombinaci antidepresiv a antipsychotik.

V každém případě je pak nutná podpora rodiny, partnera. Je vhodné najít si, či vrátit se ke svým koníčkům a zálibám.