<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zdraví a nemoci</title>
	<atom:link href="http://www.namal.cz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.namal.cz</link>
	<description>informace o nemocech a chorobách</description>
	<lastBuildDate>Sun, 13 May 2012 00:57:11 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Zánět slinivky břišní příznaky</title>
		<link>http://www.namal.cz/zanet-slinivky-brisni-priznaky/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/zanet-slinivky-brisni-priznaky/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 00:57:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Záněty]]></category>
		<category><![CDATA[akutní zánět slinivky]]></category>
		<category><![CDATA[bolest slinivky břišní]]></category>
		<category><![CDATA[chronický zánět slinivky]]></category>
		<category><![CDATA[onemocnění slinivky]]></category>
		<category><![CDATA[příznaky onemocnění slinivky břišní]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=212</guid>
		<description><![CDATA[Popíšeme si podrobněji zánět slinivky břišní. Řekneme si jaké jsou hlavní příznaky a projevy. A také jak by měla správně vypadat léčba zánětu slinivky břišní.

Zánět slinivky břišní (pankreatitida)
Slinivka leží v břišní dutině, produkuje různé enzymy které nám pomáhají při trávení potravin. Uvolňuje také důležité hormony: inzulin a glukagon. Nejčastěji se objevuje akutní zánět slinivnky břišní.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Popíšeme si podrobněji zánět slinivky břišní. Řekneme si jaké jsou hlavní příznaky a projevy. A také jak by měla správně vypadat léčba zánětu slinivky břišní.<br />
<span id="more-212"></span></p>
<h2>Zánět slinivky břišní (pankreatitida)</h2>
<p><strong>Slinivka</strong> leží v břišní dutině, produkuje různé enzymy které nám pomáhají při trávení potravin. Uvolňuje také důležité hormony: <strong>inzulin</strong> a <strong>glukagon</strong>. Nejčastěji se objevuje <strong>akutní zánět slinivnky břišní</strong>. Většinou má hodně těžký průběh. Pokud se problém neřeší tak to může přejít do <strong>chronické podoby</strong>.</p>
<h3>Zánět slinivky břišní: příznaky a projevy</h3>
<p>Zánět slinivky břišní má především tyto hlavní příznaky a projevy:</p>
<ul>
<li> <strong>bolest břicha</strong> &#8211; nejčastějši se objevuje v horní části břicha</li>
<li> <strong>otok břicha </strong>- dochází k otékání břicha</li>
<li> <strong>zvracení </strong>- máme neustále pocit na zvracení a často i zvracíme</li>
<li> <strong>horečka </strong>- zvýšší se nám tělesný teplota</li>
<li> <strong>tepová frekvence</strong> &#8211; dojde ke zvýšení tepové frekvence</li>
</ul>
<h3>Zánět slinivky břišní: léčba</h3>
<p>Důležité je co nejdříve se dostat k <strong>odbornému lékaři.</strong> Pokud máte podezření na tento zánět, tak by jste měly co nejdříve vyhledat odborného lékaře. Bez odkladu !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/zanet-slinivky-brisni-priznaky/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Deprese, cukrovka a nažloutlé zuby</title>
		<link>http://www.namal.cz/deprese-cukrovka-a-nazloutle-zuby/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/deprese-cukrovka-a-nazloutle-zuby/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 06:42:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[jak na depky]]></category>
		<category><![CDATA[našedlé zuby]]></category>
		<category><![CDATA[prevence nemocí]]></category>
		<category><![CDATA[silný imunitní systém]]></category>
		<category><![CDATA[stravování při cukrovce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=219</guid>
		<description><![CDATA[Dnešní článek je zaměřen na tři zdravotní problémy. Jsou to deprese, dále to je cukrovka (diabetes mellitus). Ale také nažloutlé zuby.

Pečujeme o své zdraví
Vždy je lepší a jednodušší nemocem předcházet, než nemoci léčit. Měly by jsme tedy dbát hodně na prevenci, aby jsme vůbec neonemocněly a nemusely se tedy léčit. Důležité je budovat si silný]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dnešní článek je zaměřen na tři zdravotní problémy. Jsou to deprese, dále to je cukrovka (diabetes mellitus). Ale také nažloutlé zuby.<br />
<span id="more-219"></span></p>
<h2>Pečujeme o své zdraví</h2>
<p>Vždy je lepší a jednodušší nemocem předcházet, než nemoci léčit. Měly by jsme tedy <strong>dbát hodně na prevenci,</strong> aby jsme vůbec neonemocněly a nemusely se tedy léčit. Důležité je budovat si <strong>silný imunitní systém</strong>. K tomu slouží racionální strava, dostatek pohybu, otužování, dostatek minerálů a vitamínů, ale také psychická pohoda a ovládání stresu.</p>
<h3>Když trpíme depresemi</h3>
<p><strong>Deprese</strong> je velmi vážné onemocnění, které pokud se néléčí, tak často končí sebevraždou. Myslete tedy na to, že je potřeba aby byla deprese léčena. V článku <a href="http://www.frau.cz/deprese-jak-je-zvladat/">deprese a jak ji zvládat</a> jsme rozebíraly jak zvládnout depresi a jak se postavit opět na nohy. Jsou tam rozebrány veškeré informace, které potřebujete vědět.</p>
<h3>Strava je při cukrovce velmi důležitá</h3>
<p>Spousta lidí spoléhá při cukrovce pouze na <strong>chemické léky</strong>. Ale to je velká chyba. Při léčbě cukrovky hraje obrovskou roli výživa. Měly by jste tedy úplně <strong>vynechat jednoduché cukry</strong> a také bílou mouku. Musí se držet poctivá <a href="http://www.frau.cz/dieta-pri-cukrovce-co-jist-a-co-ne/">dieta při cukrovce</a>, dietu by jste neměly vůbec porušovat. A to nikdy! Porušíš jednou a pak už to porušuješ pořád.</p>
<h3>Nažloutlé zuby: jak je vybělit</h3>
<p>S <strong>nažloutlými zubami</strong> má problém hodně lidí. Tento problém se netýká pouze kuřáků, ale také lidí, kteří jedí hodně nezdravě. Svoji roli tam určitě hrají i další faktory. Pokud si chcete vybělit svoje zuby, tak můžete zajít k zubaři nebo můžete zkusit <a href="http://www.frau.cz/beleni-zubu-doma-nejsou-jen-belici-gely/">bělení zubů doma</a>. Existují různé bělící pasty, <strong>bělící gely</strong> nebo bělící pásky. Záleží na vás co zvolíte, co se vám bude zdát vůbec nejlepší.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/deprese-cukrovka-a-nazloutle-zuby/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rané a prvotní příznaky těhotenství</title>
		<link>http://www.namal.cz/rane-a-prvotni-priznaky-tehotenstvi/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/rane-a-prvotni-priznaky-tehotenstvi/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 05:20:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[opalování v těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[příprava na těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[první trimestr těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[první týden těhotenství]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=217</guid>
		<description><![CDATA[Dozvíte se více o tom jak poznat počínajicí těhotenství a jak bývají první těhotenské příznaky. Více v samotném článku.

Snažíme se o miminko
Pokud s pár snaží o miminko, tak s napětím čeká kdy už se to povede a žena otěhotní. V poslední době je stále větší problémm s neplodností. Už to není pouze neplodnost žen, ale]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dozvíte se více o tom jak poznat počínajicí těhotenství a jak bývají první těhotenské příznaky. Více v samotném článku.<br />
<span id="more-217"></span></p>
<h2>Snažíme se o miminko</h2>
<p>Pokud s pár snaží o miminko, tak s napětím čeká kdy už se to povede a žena otěhotní. V poslední době je stále větší problémm s neplodností. Už to není pouze <strong>neplodnost žen</strong>, ale stále větší je také <strong>neplodnost mužů</strong>. Spermie se stále méně a méně hýbou.</p>
<h3>Jak poznat těhotenství</h3>
<p>Ženy se ptají <a href="http://www.rodicka.cz/jak-poznat-tehotenstvi/">jak poznat těhotenství</a>? U každé ženy se to může projevovat trošku jinak. Těhotenské příkazy nebývají vždy úplně stejné. Ale často se objevuje ranní nevolnost, kdy je nám ráno opravdu hodně špatně. Objevují se i další četné <strong>těhotenské příznaky a projevy</strong>.</p>
<h3>Všechny těhotenské projevy</h3>
<p>Všechny <a href="http://www.rodicka.cz/tehotenske-priznaky/">těhotenské příznaky</a> jsme pro vás raději rozepsaly v samostném článků. Jsou tam vypsané úplně všechny příznaky, které se mohou objevovat během počátku těhotenství. Jak už jsme řekly výše, každý těhotná žena může pociťovat trošku jiné příznaky a projevy.</p>
<h3>Průběh celého těhotenství</h3>
<p>Pokud vás zajímá jak to vypadá v těhotenství během jednotlivých týdnů, tak určitě navštivte web <a href="http://www.rodicka.cz/">těhotenství týden po týdnu</a>. Jsou tam podrobně popsány <strong>jednotlivé týdny v těhotenství</strong>. Můžete si tak vždy dopředu přečíst co můžete očekávat za reakce během jednotlivých těhotenských týdnů. Dozvíte se také jak se postupně bude vyvíjet vaše miminko ve vašem bříšku. Plod se vznáší v plodové vodě.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/rane-a-prvotni-priznaky-tehotenstvi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jarní nachlazení nemusí být každoročním problémem</title>
		<link>http://www.namal.cz/jarni-nachlazeni-nemusi-byt-kazdorocnim-problemem/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/jarni-nachlazeni-nemusi-byt-kazdorocnim-problemem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 16:25:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[léčba nachlazení]]></category>
		<category><![CDATA[nachlazení příznaky a projevy]]></category>
		<category><![CDATA[nedostatek vitamínů v těle]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny proti nachlazení]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=215</guid>
		<description><![CDATA[Zná to skoro každý. Jakmile se po zimě začne oteplovat, velké množství z nás trpí nachlazením nebo chřipkou. Příčinou bývá především nestálost denních teplot. Vždyť nezřídka dochází k tomu, že jeden den na jaře máme přes dvacet stupňů Celsia a druhý den sotva pět. Kromě toho je příčinou nachlazení také nedostatek vitamínů v těle. Ovšem]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zná to skoro každý. Jakmile se po zimě začne oteplovat, velké množství z nás trpí nachlazením nebo chřipkou. Příčinou bývá především nestálost denních teplot. Vždyť nezřídka dochází k tomu, že jeden den na jaře máme přes dvacet stupňů Celsia a druhý den sotva pět. Kromě toho je příčinou nachlazení také nedostatek vitamínů v těle. Ovšem tyto příčiny nepůsobí na každého stejně, záleží na odolnosti a adaptabilitě organismu každého jednotlivého člověka.</p>
<p><strong>Prevence, ale jak na ni?</strong></p>
<p>Jak těmto problémům předcházet? Každý z nás by na sobě měl vypozorovat, jak na něj příchod jara a změny teplot působí a podle toho by se měl zařídit. Nejlepším způsobem, jak se bránit, je totiž <strong>prevence</strong>. Ideální je tedy na konci zimního období opatřit si <strong>vitamíny</strong>. Každý <strong>lékař</strong> nebo <strong>lékárnice</strong> v lékárně vám dozajista poradí vhodné vitamíny, které vaše tělo alespoň trochu ochrání. Kromě toho je zapotřebí se také dobře oblékat. Je samozřejmé, že pokud ráno vycházíte z domu a je dvacet stupňů, oblečete se nalehko. Ovšem je potřeba myslet na to, že se počasí na jaře může poměrně rychle změnit, případně, že se domů vrátíte později, kdy už bude chladno a proto je potřeba mít připraveno i něco navíc, co si právě v těchto případech můžete obléci.</p>
<p><strong>Využijte volně prodejné přípravky</strong></p>
<p>Pokud se dobře nepřipravíte na tyto eventuality, můžete takřka stoprocentně počítat s tím, že se nachladíte, nebo že se o vás bude pokoušet chřipka. Jestliže je na prevenci již pozdě, nezbývá vám nic jiného než návštěva lékárny. Zde si můžete zakoupit kvalitní přípravky, které vám od nachlazení nebo začínající chřipky pomohou. Jedním z těch lepších a mnoha zákazníky ověřených prostředků je například <a href="http://www.lekynainternetu.cz/p/coldrex-24-tbl/">Coldrex</a>. Tento přípravek se vyrábí v mnoha provedeních, například v tabletách nebo si jej můžete připravit jako horký nápoj. <a href="http://www.samoleceni.cz/coldrex-hotrem-citron-med">Coldrex</a> je navíc volně prodejný a můžete si jej zakoupit také na internetu.</p>
<p>V případě, že se nezapracujete na prevenci a nepomohou vám ani volně prodejné přípravky, budete se muset obrátit na lékaře. Proto prevenci nepodceňujte.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/jarni-nachlazeni-nemusi-byt-kazdorocnim-problemem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Otrava krve příznaky</title>
		<link>http://www.namal.cz/otrava-krve-priznaky/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/otrava-krve-priznaky/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 11:56:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Onemocnění orgánů]]></category>
		<category><![CDATA[celková sepse]]></category>
		<category><![CDATA[Otrava krve alkoholem]]></category>
		<category><![CDATA[Otrava krve léčba]]></category>
		<category><![CDATA[Otrava krve pocení]]></category>
		<category><![CDATA[sepse příznaky léčba]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=210</guid>
		<description><![CDATA[Otrava krve je velmi nebezpečný tělesný stav. Dozvíte se jaké jsou hlavní příznaky a projevy otravy krve.

Otrava krve (Sepse)
Otrava krve se objevuje po různých poraněních. Otrava krve je také relativně častá po vytržení zubu ve kterém byl rozsáhlý zánět. Příčinou je bakteriální infekce, která se začně rozsáhle šiřit v krevním oběhu. Může se jednat o]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Otrava krve je velmi nebezpečný tělesný stav. Dozvíte se jaké jsou hlavní příznaky a projevy otravy krve.<br />
<span id="more-210"></span></p>
<h2>Otrava krve (Sepse)</h2>
<p><strong>Otrava krve</strong> se objevuje po různých poraněních. Otrava krve je také relativně častá po vytržení zubu ve kterém byl rozsáhlý zánět. Příčinou je <strong>bakteriální infekce</strong>, která se začně rozsáhle šiřit v krevním oběhu. Může se jednat o různé bakterie. <strong>Bakterie jsou</strong> často přeneseny z močových cest či <a href="http://www.namal.cz/ledviny-a-jejich-nemoci-priznaky/">ledvin</a> nebo plic. Otrava krve je častější u lidí, kteří mají <strong>oslabený imunitní systém</strong>. Velmi častá je také otrava alkoholem.</p>
<h3>Sepse: příznaky a projevy</h3>
<p>Otrava krve má tyto příznaky a projevy:</p>
<ul>
<li> <strong>horečka</strong> &#8211; často velmi vysoké teploty.</li>
<li> <strong>únava </strong>- velká únava a celkově nám není vůbec dobře</li>
<li> <strong>rychlý srdeční tep </strong>- máme zvětšenou tepovou frekvenci</li>
<li> <strong>zvracení</strong> -</li>
</ul>
<h3>Otrava krve léčba</h3>
<p>Je potřeba <strong>rychlý odborný zásah lékaře</strong>. Je nutné potlačit infekci. Využívají se především širokospektrární antibiotika. Těžké případy otravy krve se řeší na JIP nebo na ARO.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/otrava-krve-priznaky/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Opary na rtech léčba</title>
		<link>http://www.namal.cz/opary-na-rtech-lecba/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/opary-na-rtech-lecba/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 00:58:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Infekční nemoci]]></category>
		<category><![CDATA[co je herpes]]></category>
		<category><![CDATA[jak léčit opar]]></category>
		<category><![CDATA[jak na opar]]></category>
		<category><![CDATA[jak se zbavit oparu]]></category>
		<category><![CDATA[opary a jejich léčba]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=201</guid>
		<description><![CDATA[Opary na rtech způsobuje vir Herpes simplex virus. Dozvíte se jednotlivé příznaky a projevy oparů na rtech. Ale hlavně se dozvíte jak léčit a odstranit opary na rtech. Důležitá je také samotná prevence.

Opary na rtech (herpes na rtech)
Opary na rtech jsou způsobované virem Herpes simplex virus. Tento virus pak přežívá v nervových gangliích a v]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Opary na rtech způsobuje vir Herpes simplex virus. Dozvíte se jednotlivé příznaky a projevy oparů na rtech. Ale hlavně se dozvíte jak léčit a odstranit opary na rtech. Důležitá je také samotná prevence.<br />
<span id="more-201"></span></p>
<h2>Opary na rtech (herpes na rtech)</h2>
<p><strong>Opary na rtech</strong> jsou způsobované virem <strong>Herpes simplex virus</strong>. Tento virus pak přežívá v nervových gangliích a v případě oslabení imunity se nám vyrazí opar na rtech. Opary na rtech je bolestivé onemocnění, kdy se tvoří na rtech malé puchýřky. Po oparů většinou <strong>nevznikají jizvy</strong>, ty vznikají pouze u těžkých oparů.</p>
<h3>Opary na rtech: příznaky a projevy</h3>
<p>Opary na rtech  se projeví především těmito hlavními příznaky a projevy.</p>
<ul>
<li> <strong>bolestivost</strong> &#8211; cítíme bolest rtů a této celé oblasti</li>
<li> <strong>svědění</strong></li>
<li><strong> výsev puchýřků</strong></li>
<li><strong> otok</strong></li>
</ul>
<h3>Opary na rtech a jejich léčba</h3>
<p>Léčení oparů na rtech není vůbec jednoduchý záležitost. Nejčatěji se používá různé <strong>mastičky</strong> atd. Tato mastička umožní rychlejší průběh a rychlejší <strong>zhojení oparu</strong>. Větší úspěšnost byla zaznamenána u léčby laserem. Používá se speciální <strong>biostimulační laser</strong>. Podle mě je také důležité cílené <strong>pracovat na posilování imunity</strong>. Pokud si vybudujete silnou imunitu, tak se vám opary na rtech nebudou dělat. Měly by jste <strong>jíst zdravě</strong> a měly by jste jíst <strong>dostatek vlákniny</strong>. Důležité je také <strong>pravidelný tělesný pohyb</strong> na čerstvém vzduchu. Ideálně v lese, tam je nejlepší vzduch. Prospívá i postupné<strong> otužování těla</strong>. Měly by jste také příjmat potraviny, které obsahují <strong>prospěšné bakterie pro střevní mikroflóru</strong>. Doporučuji kvalitní pravé jogurty (například jogurt Hollandia), podmáslí, acidofilné mléko, kysané zelí. Důležité je také <strong>být v pohodě</strong>, aby vaše tělo vylučovalo co nejvíce hormonu štěstí. <strong>Hormon štěstí</strong> se vylučuje například při milování, při sportu či cvičení nebo během adrenalinových aktivit.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/opary-na-rtech-lecba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nosní mandle u dětí a voda na plicích</title>
		<link>http://www.namal.cz/nosni-mandle-u-deti-a-voda-na-plicich/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/nosni-mandle-u-deti-a-voda-na-plicich/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 12:11:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[odstranění nosní mandle laserem]]></category>
		<category><![CDATA[polypy ve střevech]]></category>
		<category><![CDATA[voda na plicích příčina]]></category>
		<category><![CDATA[záněty střev]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=208</guid>
		<description><![CDATA[U dětí je často problém se zvětšenými nosními mandlemi. Budeme se také zabývat vodou na plicích.

Nosní mandle
Nosní mandle jsou součástí našeho imunitného systému (obranyschopnost organismu). Chrání náš před viry, bakteriemi či plísněmi. Jsou tedy takový ochránce. U dětí je někdy problém s tím, že mají neustále zvětšené nosní mandle. Dříve se často přistoupilo k vytrhnutí]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>U dětí je často problém se zvětšenými nosními mandlemi. Budeme se také zabývat vodou na plicích.<br />
<span id="more-208"></span></p>
<h2>Nosní mandle</h2>
<p><strong>Nosní mandle</strong> jsou součástí našeho <strong>imunitného systému</strong> (obranyschopnost organismu). Chrání náš před viry, bakteriemi či plísněmi. Jsou tedy takový ochránce. U dětí je někdy problém s tím, že mají neustále zvětšené nosní mandle. Dříve se často přistoupilo k vytrhnutí nosní mandle.</p>
<h3>Zvětšená nosní mandle</h3>
<p>Taková <a href="http://www.uzdravim.cz/zvetsena-nosni-mandle.html">zvětšená nosní mandle</a> dokáže dítě pěkně potrápit a není to vůbec nic dobrého. Je dobré navštívit svého odborného lékaře a domluvit se s ním na dalším odborném postupu. Jsou různé postupy a metody jak se to může řešit. Vždy záleží na konkrétním případu.</p>
<h3>Mám vodu na plicích</h3>
<p>V článku <a href="http://www.uzdravim.cz/voda-na-plicich.html">voda na plicích</a> vám bude vysvětleno co to vlastně znamená, když se řekne, že máte někdo vodu na plicích. Voda na plicích se musí začít řešit rychle a nemělo by se to vůbec odkládat.</p>
<h3>Polypy ve střevech</h3>
<p>Některým lidem se tvoří ve střevech <a href="http://www.uzdravim.cz/polypy-tlusteho-streva.html">polypy tlustého střeva</a>, tyto polypy jsou v tlustém střevě nežádoucí a proto je potřeba tyto polypy z tlustného střeva odstranit. Tyto polypy totiž přispívají k rakovině střev nebo rakovině konečníku.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/nosni-mandle-u-deti-a-voda-na-plicich/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Otoky a bolesti pánve v těhotenství</title>
		<link>http://www.namal.cz/otoky-a-bolesti-panve-v-tehotenstvi/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/otoky-a-bolesti-panve-v-tehotenstvi/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 06:31:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti kyčle]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti v těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[mikrocytární anemie]]></category>
		<category><![CDATA[Otoky nohou příčiny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=206</guid>
		<description><![CDATA[Zaměříme se na různé zdravotní problémy, které se vyskytují během v těhotenství. V dnešním článků to budou otok, bolesti pánve a anémie (chudokrevnost) v těhotenství.

Těhotná žena
Většina žen je šťastných že čekají mimino a těší se na svoji miminko. Společně s partnerem vybírají jména jak pro holčičku tak pro kluka. Přemýšlejí také o tom, jak budou]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zaměříme se na různé zdravotní problémy, které se vyskytují během v těhotenství. V dnešním článků to budou otok, bolesti pánve a anémie (chudokrevnost) v těhotenství.<br />
<span id="more-206"></span></p>
<h2>Těhotná žena</h2>
<p>Většina žen je šťastných že <strong>čekají mimino</strong> a těší se na svoji miminko. Společně s partnerem vybírají jména jak pro<strong> holčičku</strong> tak pro <strong>kluka</strong>. Přemýšlejí také o tom, jak budou svoje dítě vychovávat a jak o něj budou pečovat. Později začínají pomalu ale jistě nakupovat výbavičku pro miminko. Pro holku růžovou pro kluka modrou.</p>
<h3>Otoky během těhotenství</h3>
<p>Při těhotenství probíhá v těle těhotných žen mnoho procesů a změn. To někdy může způsobovat různé zdravotní problémů. U těhulek se docela často objevují <a href="http://www.rodicka.cz/otoky-v-tehotenstvi-jsou-sice-nebolestive-ale-zneprijemnuji-posledni-mesice/">otoky v těhotenství</a>. Je dobré se o tom, poradit se svým odborným lékařem. Vždy je lepší mít jistotu a být pak v pohodě.</p>
<h3>Bolesti pánev</h3>
<p>Během samotného těhotenství dostává ženská pánev pěkně zabrat a proto se pak docela často u žen objevují různé pulzujicí <a href="http://www.rodicka.cz/bolesti-panve-jsou-fyziologicke-ale-da-se-jim-do-jiste-miry-predejit/">bolesti pánve</a>. Přece je pánev musí nést zvětšené zatížení a proto se někdy pak objevují právě tyto bolesti pánve. Během těhotenství se mohou objevovat i <strong>bolesti hlavy</strong> či <strong>bolesti zad</strong>.</p>
<h3>Anémie během těhotenství</h3>
<p><strong>Anémie</strong> neboli chudokrevnost se u těhotených žen objevuje docela špatně. Znamená to, že máte <strong>málo železa v krvi</strong>. Je třeba tedy jíst hodně potravin s vysokým obsahem železa. To je třeba červené maso a další potraviny. Poznejte <a href="http://www.rodicka.cz/anemie-jakmile-se-objevi-jeji-priznaky-musi-byt-zahajena-lecba/">anémie příznaky</a> a projevy a hned vám bude více jasno, jak se může vlastně chudokrevnost projevovat.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/otoky-a-bolesti-panve-v-tehotenstvi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jíme zdravě</title>
		<link>http://www.namal.cz/jime-zdrave/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/jime-zdrave/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 19:12:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nezařazené]]></category>
		<category><![CDATA[jak se zdravě stravovat]]></category>
		<category><![CDATA[jak začít jíst zdravě]]></category>
		<category><![CDATA[vliv výživy na život]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé svačinky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=203</guid>
		<description><![CDATA[Málokdo si uvědomuje, jak se jídelníček podílí na našem každodenním životě. Jeho správné složení je mnohem důležitější, než si mnozí uvědomují. Každý lékař nás upozorňuje na správný jídelníček, o správném způsobu života slyšíme prakticky všude, ale málokdo je ochoten něco na svém jídelníčku měnit. Jídelníček je skutečně jedním z velmi důležitých faktorů, které se mohou]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Málokdo si uvědomuje, jak se <strong>jídelníček</strong> podílí na našem každodenním životě. Jeho správné složení je mnohem důležitější, než si mnozí uvědomují. Každý lékař nás upozorňuje na správný jídelníček, o správném způsobu života slyšíme prakticky všude, ale málokdo je ochoten něco na svém jídelníčku měnit. Jídelníček je skutečně jedním z velmi důležitých faktorů, které se mohou podílet na našem zdraví a na tom, jak se cítíme.</p>
<p><strong>Problémům je lepší předcházet</strong></p>
<p>Žijeme v době, kterou musíme nazvat uspěchanou. V dnešní době si jen málokdo udělá čas na to, aby si sestavil správný jídelníček nebo aby se alespoň zamyslel nad tím, co jí. Málokdo se snaží začlenit do svého jídelníčku takové<strong> potraviny</strong>, které budou mít pozitivní dopad na jeho<strong> zdraví</strong>. Každý si myslí,  že mu nějaká rizika nehrozí. Ve většině případů lidé začínají něco takového, jako je jídelníček, řešit až když přijdou problémy. Potom však již může být pozdě.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Lepší je těmto problémům předcházet. Mnohdy se stačí obrátit na lékaře, který nám rád poradí a doporučí, jak by náš jídelníček měl vypadat. Navíc existují<strong> poradci</strong> v oblasti správné výživy, kteří nám připraví skutečně kvalitní, výživný a především zdravý jídelníček.</p>
<p><strong>Pár rad</strong></p>
<p>Co se týká jídelníčku samotného, ideální je, pokud so <strong>jídlo</strong> během dne rozdělíte na několik částí. Nejlépe tak na pět. Velké množství lidí jí jen jednou nebo dvakrát denně a už to samo o sobě je velkým problémem. V každé z těch pěti částí je ideální konzumovat přiměřené <strong>množství jídla</strong>. Pokud nejíte ovoce a zeleninu, je nutné je do jídelníčku zakomponovat. Můžete také využít kvalítní <a href="http://www.countrylife.cz/">biopotraviny</a>.</p>
<p><strong>Mlsat se dá i zdravě</strong></p>
<p>Někteří však mají rádi <strong>sladké </strong>a svůj život si bez mlsání nedokáží představit. Ovšem i zde existuje řešení. Stačí vyřadit klasické <strong>cukrovinky</strong>. Nahradit je mohou třeba <a href="http://www.countrylife.cz/orechy-susene-plody">sušené plody</a>, případně čerstvé ovoce.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/jime-zdrave/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nízký krevní tlak</title>
		<link>http://www.namal.cz/nizky-krevni-tlak/</link>
		<comments>http://www.namal.cz/nizky-krevni-tlak/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 08:57:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak hodnoty]]></category>
		<category><![CDATA[nízký diastolický tlak]]></category>
		<category><![CDATA[normální krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[syndrom bílého pláště]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.namal.cz/?p=198</guid>
		<description><![CDATA[Nízký krevní tlak není tak nebezpečný jako vysoký krevní tlak, ale způsobuje docela dost potíží. V článku se dozvíte jaké jsou hlavní příznaky a projevy nízkého krevního tlaku. Povíme si také co se dá s nízkým krevním tlakem.

Nízký krevní tlak (hypotenze)
Krevní tlak nám ukazuje jaký je tlak naší krve. Hodnota krevního tlaku se měří tonometrem.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nízký krevní tlak není tak nebezpečný jako vysoký krevní tlak, ale způsobuje docela dost potíží. V článku se dozvíte jaké jsou hlavní příznaky a projevy nízkého krevního tlaku. Povíme si také co se dá s nízkým krevním tlakem.</p>
<p><span id="more-198"></span></p>
<h2>Nízký krevní tlak (hypotenze)</h2>
<p>Krevní tlak nám ukazuje jaký je <strong>tlak naší krve</strong>. Hodnota krevního tlaku se měří <strong>tonometrem</strong>. Za nízký krevní tlak se považují hodnoty krevního tlaku <strong>nižší než 100/60</strong>. První číslo je <strong>systolický tlak</strong>, druhé číslo je <strong>diastolický tlak</strong>. Měření je třeba opakovat, nestačí jedno měření. Příčinou nízkého krevního tlaku jsou často genetické faktory, svoji roli může hrát i špatný životní styl. Může být však také vyvoláván jinými onemocněními např. <a href="http://www.namal.cz/cukrovka-projevy/">cukrovka</a>, Parkinsonova nemoc nebo problémy se štítnou žlázou.</p>
<h3>Nízký krevní tlak: příznaky a projevy</h3>
<p>Nízký krevní tlak se u většiny lidí projevuje především těmito příznaky a projevy:</p>
<ul>
<li><strong>závratě</strong> &#8211; hlavně při změtnách polohy. Například ležíme a chceme rychle vstát.</li>
<li><strong>mžitky před očima </strong>- dělají se nám mžitky před očima</li>
<li><strong>studené končetiny</strong> &#8211; studené nohy a studené ruky</li>
<li><strong>nízká koncentrace</strong> &#8211; máme pocit nízké koncentrace a soustředění</li>
<li><strong>bolest hlavy </strong>-</li>
<li><strong>únava </strong>- chce se nám stále spát</li>
</ul>
<h3>Nízký krevní tlak a jeho léčba</h3>
<p>Na nízském krevním tlaku jsou nebezpečné případné<strong> nekotrolované pády</strong>. Může tak dojít i k <strong>vážným úrazům</strong>. Pokud je příčina nízkého krevního tlaku neznámená, tak lékaře nepředepisují léky, ale spíše radí se naučit s nízkým tlakem žít. Důležité je mít každý den <strong>dostatek tekutin</strong>. Alespoň 2,5 litru denně. Pomáhá také pravidelné věnování se sportu či tělesnému pohybu. Krátkodobě pomáhá i kofein.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.namal.cz/nizky-krevni-tlak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

